Apprendre à s’aimer nous libère des tensions et harmonise nos relations. Plus précieux que des diamants, éternel et puissant, l’amour spirituel est un joyau de vertu. Méditer est un acte d’amour pour soi. Dans le silence, à la rencontre de soi, les pensées douces et bienveillantes pour le soi emplissent le coeur de lumière qui génère des sentiments de bien-être et de proximité avec le Suprême.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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