Apprendre à s’aimer

Fleur coupée sur table

Apprendre à s’aimer nous libère des tensions et harmonise nos relations. Plus précieux que des diamants, éternel et puissant, l’amour spirituel est un joyau de vertu. Méditer est un acte d’amour pour soi. Dans le silence, à la rencontre de soi, les pensées douces et bienveillantes pour le soi emplissent le coeur de lumière qui génère des sentiments de bien-être et de proximité avec le Suprême.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • SUR ZOOM : Les Mardis 19, 26 juillet, 2 et 9 août 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • AU CENTRE : Les lundis 12, 19, 26 septembre et 3 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30
    • SUR ZOOM : Les mardis 27 septembre, 4, 11 et 18 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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