Quand je décide de faire du ménage dans mes pensées et mes souvenirs, c’est comme si je décorais le Soi en gardant ce qu’il y a de plus beau. Car l’âme aspire au meilleur. Et lorsque je fais ce ménage intérieur, je dépoussière aussi mes vieilles idées sur les autres; je ne laisse entrer que la beauté de ce qui élève.
S’émerveiller, avancer, contourner nos habitudes pour aller là où on n’ose aller… c’est ainsi que l’âme fait de la magie !
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Prenez notre que les prochains cours d'introduction à la méditation en présentiel et sur Zoom reprendront en septembre 2026. Inscrivez-vous à notre liste d'envoi pour être informé des dates des prochains cours.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- En PRÉSENTIEL avec Nicole : Les mercredis 9, 16, 23 et 30 septembre 2026, de 19 h à 20 h 30 ET (heure du Québec).
- Sur ZOOM avec Nicole : Les mercredis 9, 16, 23 et 30 septembre 2026, de 19 h à 20 h 30 ET (heure du Québec)
- De JOUR - En PRÉSENTIEL avec Christine : Les samedis 12, 19, 26 septembre et 3 octobre 2026, 15 h à 16 h 30 (heure du Québec).
- En DIFFÉRÉ - Par ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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