Un simple geste d’amitié sincère, une parole douce, une attitude aimante…voilà différentes façons de préparer un baume pour le cœur.
Aujourd’hui, je m’arrête et je choisis consciemment de préparer une potion magique pour le cœur. Mais pour quel cœur? Le don de soi est la façon la plus sûre de demeurer heureux; et le doux parfum du bonheur est inestimable, je le partage donc sans réserve avec tous.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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