Une expérience

lake, expérience

Jeux d’ombres et de lumières, diamants flottants ou doux reflets subtils, le regard aime se poser sur la beauté de la nature. C’est l’occasion de retrouver le sacré en Soi. Je garde mon regard sur l’image quelques instants pour découvrir ce qu’elle me dévoile et nourrit en moi.

Calme…sérénité…profondeur… Lors de cette expérience, chacun y trouvera des trésors de paix…de joie….

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 15, 22, 29 avril et 6 mai 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : les mercredis 8, 15, 22 mai et 5 juin 2024.
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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