Une expérience

lake, expérience

Jeux d’ombres et de lumières, diamants flottants ou doux reflets subtils, le regard aime se poser sur la beauté de la nature. C’est l’occasion de retrouver le sacré en Soi. Je garde mon regard sur l’image quelques instants pour découvrir ce qu’elle me dévoile et nourrit en moi.

Calme…sérénité…profondeur… Lors de cette expérience, chacun y trouvera des trésors.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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