Les questions sur la Vérité fournissent des balises que nous pouvons utiliser pour approfondir notre conscience. Passer du temps dans un état plus profond de conscience, de réflexion, est une nécessité dans le monde dans lequel nous vivons. Les désirs de toutes sortes qui inondent notre quotidien affaiblissent notre esprit.
Donc, ces instants de méditation rendent possible l’expérience de notre état d’Être originel, notre niveau de conscience pure. Plus nous pratiquons l’introversion et l’attention sur ce qui est vrai, plus il nous est facile de reconnaitre, d’extraire et d’éliminer tout ce qui pollue cet état d’être.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
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