En ce temps d’incertitudes, certaines situations m’invitent à faire de nouveaux apprentissages. Je profite de ces opportunités pour prendre conscience de mes forces spirituelles. Dans le calme et le silence, je développe ma créativité. Avec une vision claire et précise, chaque pensée, chaque parole et chaque action deviennent alors un héritage pour l’humanité.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 6, 13, 20 et 27 novermbre, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 11, 18, 25 novembre et 2 décembre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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