L’histoire altérée, ruminée par nos perceptions et sentiments compose souvent le passé, alors laissez aller le passé. L’avenir est un mystère à découvrir, alors laissez-le venir. Le présent est un cadeau, restez vraiment attentif au présent, cette seconde, cette minute et libérez toutes vos peurs basées sur le passé et vos inquiétudes de futurs illusoires.
Entreprendre cette réflexion est le signe de quelqu’un qui veut vraiment s’éveiller et se libérer des liens et des fardeaux d’hiers disparus et de lendemains aléatoires…
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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