Toute nouvelle invention est gardée secrète pour la protéger et augmenter ses chances de succès. Donc, lorsque je m’introvertis, j’économise mes pensées et je porte attention à ma nouvelle création. Le temps venu, je peux découvrir l’œuvre au monde.
Dans la pratique du Raja Yoga, la beauté de l’être se révèle d’elle-même mais la technique demeure semblable. La protection vient de l’attention au Soi et de la vigilance face à tout ce qui vient de l’extérieur. Je garde alors mon espace sacré toujours en sécurité, c’est la clé de la réussite.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : les mercredis 8, 15, 22 mai et 5 juin 2024.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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