Le pouvoir du silence

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Ceux qui pratiquent le pouvoir du silence apportent la non-violence, la lumière et la paix. Donc, atteindre le silence complet, c’est plonger dans l’amour et la paix. Je reviens très souvent dans ma solitude intérieure, qu’importe le temps dont je dispose. Tout en écoutant les autres, en leur racontant quelque chose ou en leur donnant des directives, je retourne dans le silence, avec la conscience d’être une âme et de communiquer avec une autre âme. Ainsi, toute arrogance disparait et le respect mutuel s’installe.

Cette expérience me permet de garder ma lumière et de trouver une solution à tous les problèmes. Je me sens stable et je développe facilement les qualités de patience et de légèreté.

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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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