Les pouvoirs intérieurs sont mes armes les plus précieuses pour faire face à l’illusion. Pour débuter, l’introversion me protège des vents extérieurs alors que le lâcher prise me permet de m’élever avec légèreté, laissant le passé au passé. Ensuite, le discernement trace une ligne claire et me guide dans mes décisions.
Légère et décidée, je poursuis ma route m’adaptant aux aléas de la vie et coopérant avec elle pour atteindre le sommet. Du haut de la montagne, je regarde le chemin parcouru et garde mon courage pour la suite.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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