Faire une pause et observer

oiseau sur une clôture gelée
La nature a sa propre conscience et nous en donne des signes très visibles. En effet, tout ce qui vit est affecté par notre conscience. Afin d’impacter l’environnement, les autres et notre propre corps de façon positive, nous devons absolument faire une pause et observer – nos pensées – nos paroles – nos attitudes. Quels sont les messages que je peux capter et comment puis-je collaborer avec la Nature toute entière ?
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

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  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredi 11, 18, 25 septembre et 2 octobre, de 19 h à 20 h 30
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