Un réveil paisible

Sunrise,reveil,paisible

Chaque matin, avant d’entreprendre ma journée, je m’assois immobile, en silence, et je sème la graine de la paix. La paix nait de l’harmonie et de l’équilibre en Soi. Et plus encore, la paix est la liberté, la liberté du fardeau de la négativité et du gaspillage. Je m’ouvre à la paix et elle trouve sa maison en moi. C’est ma force originelle, ma tranquillité éternelle d’être.

Que ma première pensée de la journée soit simplement paisible.

Si cette pensée du jour vous plaît, MERCI de la partager sur votre page Facebook ou autres réseaux sociaux en vous servant des icônes suivants. Ainsi vous contribuez à faire découvrir le centre à un maximum de personnes.

Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 5, 12, 19 et 26 mars 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 18, 25 mars, 8 et 15 avril 2024.
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
Je désire m'inscrire à ce cours