Dans le cocon du silence, en initiant des pensées élevées, respectueuses et bienveillantes sur le Soi, notre niveau de conscience s’élève. Des sentiments de paix et d’amour refont surface et allègent toute lourdeur. Ainsi, l’âme ressourcée verra ses paroles et ses actions se teinter d’amour et assurément aura un impact positif sur son entourage et sur le monde.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : les mercredis 8, 15, 22 mai et 5 juin 2024.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
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