Être captif de ma négativité, me prive de la liberté d’exprimer le meilleur de moi-même et de gérer les situations. Cette existence précaire me retient dans les fils de la toile limitée de l’égo. Je reste captive de mes pensées alors que l’âme, elle, désire s’envoler.
Avec patience, je défais les liens subtils du ressentiment, de l’amertume ou de l’aversion. Sagement, gardant l’équilibre avec l’amour et la fermeté, je dirige mon royaume intérieur avec bienveillance et je redeviens un Souverain de Soi.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- DE SOIR - EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 24, 31 mars, 7 et 14 avril, de 19 h à 20 h 30.
- DE SOIR – SUR ZOOM avec Nicole : Les mercredis 19, 26 mars, 2 et 9 avril 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4) (Inscription fermée).
- DE SOIR – SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis, 22, 29 avril, 6 et 13 mai 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- DE SOIR – SUR ZOOM avec Nicole : Les mercredis, 28 mai, 4 et 11 juin 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- Si vous aimeriez suivre le cours en présentiel ou sur Zoom et que ces dates ne vous conviennent pas, inscrivez-vous pour être informé des prochaines dates offertes.
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