Rester léger et naturel

Lorsque nous sommes légers et naturels, nous demeurons confortables lors de nouvelles situations et différentes façons de faire les choses. Nous résistons souvent aux nouvelles idées des autres ou aux circonstances changeantes parce que nous hébergeons des traces de jalousie, de méfiance ou de ressentiment.

En laissant tomber une telle négativité, nous utilisons notre pouvoir spirituel pour accueillir de nouvelles scènes de la vie avec un sens d’ouverture et d’aventure. Nous naviguons légèrement, le vent dans les voiles de la positivité.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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