Aujourd’hui, j’examine tout ce que je donne aux autres par mes vibrations, mon attitude et mes actions. J’émerge à l’intérieur la joie d’avoir découvert ce qu’il y a de plus précieux en moi tout en sachant qu’il y a tant à découvrir! Des qualités de plus en plus belles, des aptitudes de plus en plus raffinées s’éveillent à la conscience. J’apprécie le calme et la tranquillité de l’âme, sa capacité à se concentrer, à se ressentir, à goûter la douceur, la joie, la lumière… Enfin, je répands cette lumière tout autour de moi naturellement telle une fleur innocente de sa propre beauté.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 6, 13, 20 et 27 novermbre, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 11, 18, 25 novembre et 2 décembre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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