Nous avons tous des défis et des difficultés parce que nous avons tous une histoire unique. Et peu importe le travail que nous avons fait sur nous-mêmes, nous nous remettons tous parfois en question. Alors soyons bienveillants avec nous-mêmes car le progrès est comme une danse que nous pratiquons et que nous maitrisons de plus en plus.
Cependant, un faux pas et nous nous décourageons. Nous devons nous rappeler que nous devenons des maitres danseurs et que le grand Chorégraphe connait tous les pas; faisons-Lui confiance.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 6, 13, 20 et 27 novermbre, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 11, 18, 25 novembre et 2 décembre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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