Spiritualité

Rappelle-toi qui tu es

29
Mar

Si vous vous connaissez un peu, vous aurez compris que vous êtes bien plus que ce que vous voyez dans le miroir le matin. Ce que vous voyez n’est pas ce que vous êtes. Vous voyez la forme et non le contenu, le corps et non l’âme, la matière et non l’esprit. Dans les moments de calme et de profondeur, nous savons instinctivement que c’est vrai; mais nous l’oublions. Le monde nous dit et veut nous faire croire que nous sommes ce que nous voyons – et nous choisissons la facilité, nous y croyons.

Comment savoir qui je suis?

C’est pourquoi l’éveil de l’esprit et l’épanouissement de notre spiritualité (qui n’a rien à voir avec la religion) impliquent que nous nous rappelions sans cesse, cent fois par jour, que je suis une âme, pas un corps, un esprit éternel, pas un morceau de viande périssable. Je suis qualité, pas quantité. Je suis.

Sinon, la liberté est impossible. Et si nous ne sommes pas libres, au plus profond de notre être, nous ne pouvons être véritablement heureux.

Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • DE SOIR - EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 24, 31 mars, 7 et 14 avril, de 19 h à 20 h 30.
  • DE SOIR – SUR ZOOM avec Nicole : Les mercredis 19, 26 mars, 2 et 9 avril 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4) (Inscription fermée).
  • DE SOIR – SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis, 22, 29 avril, 6 et 13 mai 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
  • DE SOIR – SUR ZOOM avec Nicole : Les mercredis, 28 mai, 4 et 11 juin 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
  • Si vous aimeriez suivre le cours en présentiel ou sur Zoom et que ces dates ne vous conviennent pas, inscrivez-vous pour être informé des prochaines dates offertes. 
  • EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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