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PAUSE MÉDITATIVE
29 octobre, de 18 h 30 min à 19 h 00 min EDT
Contribution volontaireSans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 1er, 8, 15 et 22 décembre 2025, de 19 h à 20 h 15
- SUR ZOOM avec Nicole : (Dates à venir en 2026)
- J'aimerais suivre le cours en présentiel. Puis-je être informé des prochaines dates offertes en présentiel?
- J'aimerais suivre le cours sur Zoom. Puis-je être informé des prochaines dates offertes sur Zoom?
- EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
En présentiel – de 18 h 30 à 19 h
LIEU : 1040, Ave Belvdère, Local 313, Québec (Qc), G1S 3R1
Débutez la soirée avec un moment de recueillement pour faire le point et vous recentrer sur votre monde intérieur.
Dans une atmosphère calme et apaisante, libérez votre esprit des tensions de la journée et reconnectez vos pensées à cet espace de paix à l’intérieur de vous.
Méditation silencieuse agrémentée de musique et de doux silence.
Pas besoin de réserver – Bienvenue à tous!
Détails
Organisateur
Lieu
Quebec,QuébecG1S 3G3Canada+ Google Map