Je crée ma vie avec des semences invisibles de paix et de lumière et j’offre ces vibrations au monde du fond de mon cœur. Ceci augmente ma capacité à accepter les changements qui surviennent dans ma vie.
Doucement, je ferme les yeux et les ré-ouvre sur un monde nouveau… J’allume la flamme, la lumière de l’être, de l‘âme. Je reste là ébahi par la beauté des véritables joyaux qui s’offrent à moi. Et vous, quelles sont les bijoux que vous offrez au monde? Paix? Patience? Joie?
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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