Maintenir grâce et légèreté

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Pour être heureux en chaque situation, je me souviens de ce qui m’a aidé, de ce qui a donné un sens à ma vie. J’oublie le passé, les choses sans valeur et ce qui a volé mes rêves. Nous grandissons et progressons dans la vie grâce à ce qui nous motive et nous inspire. Nous prenons de la force à surmonter les épreuves avec courage. Aujourd’hui, je fais le vœu de maintenir ma grâce et ma légèreté et de célébrer chaque instant.

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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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    • AU CENTRE : Les lundis 12, 19, 26 septembre et 3 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30
    • SUR ZOOM : Les mardis 27 septembre, 4, 11 et 18 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
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