Nous faisons tous l’expérience du 3eœil, cet œil subtil qui nous ramène au cœur de notre conscience, dans la beauté et la vérité du Soi. Malgré cela nous avons tendance à ne regarder qu’à l’extérieur pour y chercher l’amour, la paix et notre vraie valeur. Cependant, tous les trésors se cachent à l’intérieur et ne demandent qu’à s’exprimer dans notre vie afin de la rendre belle, utile et estimable. Désormais, je porte attention à ma profonde beauté qui rejaillit dans tout ce que je pense, fais et accomplis.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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