Libérer son cœur

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Aujourd’hui, je vais examiner mes rêves, pour obtenir des réponses et pour m’aider à me souvenir. Je pourrai ainsi discerner sur quel aspect je dois porter mon attention. S’il y a un manque d’amour ou de pardon ou des mémoires à nettoyer, je serai en mesure de mieux les cerner. Maintenant, je veux vraiment ouvrir mon cœur et retrouver ma paix intérieure.

Tout comme après un long hiver, les fleurs percent le sol gelé, je me fais le cadeau de faire émerger de mon cœur, mes qualités les plus douces et les plus belles. Je me donne le temps de guérir mes chagrins et je libère mon cœur de l’amertume.

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homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

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