N’oubliez pas que les choix nous appartiennent. Voir la vérité telle qu’elle, sans la diminuer, l’amplifier ou tenter de la changer demande du courage. Mais, cet effort renforce le Soi et connecte le cœur à sa dignité innée. Ensuite, la transformation du Soi devient une aventure emplie d’expériences enrichissantes. Nous devenons des maitres créateurs de nos vies.
Les transitions sont souvent fragiles au début mais une fois que vous commencez à choisir et à vous engager dans la magie du mouvement, vous ne regardez jamais en arrière.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- DE JOUR - EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis (dates à préciser la semaine prochaine, le cours débutera soit le 24 mars ou le 14 avril), de 19 h à 20 h 30.
- DE SOIR - SUR ZOOM avec Nicole : Les mercredis 19, 26 mars, 2 et 9 avril 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- Si vous aimeriez suivre le cours en présentiel ou sur Zoom et que ces dates ne vous conviennent pas, inscrivez-vous pour être informé des prochaines dates offertes.
- EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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