Dans le silence de mon être, dans le calme de la paix, je sculpte la grandeur de mon existence. L’amour et le pouvoir vraiment infinis que j’ai en moi me propulsent vers la vérité. Vrai veut dire vrai, inaltéré, originel et pur.
Le silence, ce pouvoir incroyable me garde dans le contrôle, non pas dans la rigidité mais dans la flexibilité du Soi. J’accueille chaque moment tel un trésor à découvrir, une brise à ressentir, une halte pour me souvenir de ma beauté intérieure.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 octobre et 6 novembre 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis, 18, 25 octobre. 1er et 8 novembre 2023, de 19 h à 20 h 30
- AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 20, 27 novembre, 4 et 11 décembre 2023, de 19 h à 20 h 30.
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