Le silence est un langage universel et spirituel avec lequel nous pouvons communiquer avec toutes les âmes. Le silence n’est pas l’absence de pensées, mais un état dans lequel l’esprit est engagé dans des pensées élevées et si pures qu’elles nourrissent le Soi. Il aide réellement à comprendre les vérités éternelles sur le Soi, sur Dieu et sur le monde.
Le silence tel un cœur généreux, accueille l’autre et crée un espace de guérison.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 6, 13, 20 et 27 novermbre, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 11, 18, 25 novembre et 2 décembre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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