Le changement, ce mouvement incessant

un ciel de nuit

Bien sûr, les changements affluent tout au long de la vie. Le mot vie signifie changement, mouvement et croissance. Quand les tempêtes du changement et de l’inconstance tourbillonnent autour de moi, j’utilise mon œil intérieur pour me ramener au calme et à la stabilité.

Et si le changement n’existait pas, la vie elle-même ne pourrait se manifester…ni l’aube ni le couchant.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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