La vraie connaissance ne s’attarde pas à la seule compréhension intellectuelle ; elle concerne ma vie pratique de tous les instants et vise à son amélioration. Chacune de mes pensées, chacune de mes paroles et chacune de mes actions se conforment naturellement aux lois spirituelles. Et, tout ce qui embrouillait mon esprit s’éloigne petit à petit.
La vraie connaissance m’emplit de douceur et me permet de reprendre contact avec la douceur de la vie. Dadi Janki
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
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