La confiance est le fruit d’un climat intérieur. Elle germe et émerge dans un terrain fertile. Quel type de monologue est-ce que j’entretiens avec moi-même ? Je peux enlever les mauvaises herbes des doutes et des fausses croyances. L’engrais de la vraie connaissance du Soi et la reconnaissance du Maitre du jardin va régénérer et faire fleurir mes plus belles qualités. Seulement… il faut un peu d’effort et de patience.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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