Le bonheur coule naturellement en moi dans les moments de paix. Le vrai bonheur est aussi un sentiment de contentement qui accompagne la satisfaction. Lorsque mes besoins sont comblés, je ressens paisiblement ce bonheur.
L’attraction de posséder encore plus ou même être plus, nourrit un manque de paix intérieure et produit le mécontentement. Aujourd’hui, je fais l’expérience de la relation naturelle entre le bonheur et la paix.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
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