La clarté est une vraie merveille, n’est-ce pas? Quand vous savez … pouvez voir, ressentir, percevoir les schémas et le chemin … Lorsque vous savez quoi faire et quoi ne pas faire; dire et ne pas dire.
Bien entendu, cette clarté émerge facilement lorsqu’elle est nourrie par le silence. Au lieu de flotter à la surface de l’océan agité ou tumultueux des circonstances de la vie, le silence nous emmène dans les profondeurs. Donc, aller plus profondément dans ce genre de silence apporte toujours de la clarté.
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La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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