La résilience porte en elle une force qui va au-delà de la résistance. Et puis, nous avons aussi un certain degré de liberté, nous ne sommes pas totalement soumis à l’évènement qui nous fracasse. Avec le pouvoir de la résilience, nous agissons sur le milieu qui agit sur nous. Ainsi, avec ce pouvoir, nous nous en sortons plus forts.
Nous avons tous la possibilité de passer à travers les situations de manière exceptionnelle. Cependant, nous devons laisser couler l’énergie librement, tel le courant de la rivière ne s’attardant pas au passage, car tout passe…
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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