Notre présence silencieuse apporte le meilleur soutien à celui qui traverse des moments difficiles. Au-delà des mots de réconfort, le pouvoir de notre présence surpasse tous les gestes que l’on pourrait porter. En fait, c’est l’âme qui souffre et les vibrations subtiles de nos bons souhaits atteignent directement le cœur. Aujourd’hui je reste dans le silence et j’enveloppe le monde avec la légèreté et la douceur des pensées pures et puissantes.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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