La beauté secrète

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Plus que jamais, je découvre la beauté en moi et chez les autres; une beauté intérieure, unique et agréable. Elle se veut parfois pétillante derrière des paupières ratatinées. Quelquefois, je la perçois rayonnante sur le visage d’un nouveau-né, telle une grâce éternelle qui se révèle.

Je vois la beauté qui est, plutôt que celle qui devrait être, enfouie dans le vieux et le nouveau, dans le remarquable, le secret, le rare et le commun.

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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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