Ne laissez jamais une victoire vous monter à la tête ou une défaite atteindre votre cœur. L’ego est nourri par la victoire et la douleur par la perte. La vie n’est pas un jeu de gagner et de perdre, c’est un voyage d’apprentissage et de croissance.
La sagesse grandit à mesure que j’apprends de mes expériences passées. Donc, la sagesse me rend tolérant, respectueux, compatissant et gentil. Aujourd’hui, permettez-moi d’exprimer la sagesse que j’ai acquise au cours de mon voyage dans la vie, simplement, humblement.
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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- AU CENTRE avec Mireille : Les mardis, 28 mars, 4, 11 et 18 avrril, de 13 h 30 à 15 h.
- AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis 12, 19, 26 avril et 3 mai, de 19 h à 20 h 30.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 17, 24 avril, 1er et 8 mai 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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