Découvrir la vraie amitié

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L’amitié, la vraie, est un des sentiments les plus forts entre deux êtres.

Une confiance totale et un respect mutuel forgent une telle amitié! L’amitié respecte l’autre et son autonomie. Intemporelle et spirituelle elle ne connait ni l’érosion du temps ni celle de l’éloignement physique. Une fidélité à toute épreuve dénote également un gage d’amitié.

Devenir son propre ami, c’est cultiver cette complicité avec soi-même et développer une confiance en soi qui rend la vie agréable. Ainsi, je me libère du stress et de tout besoin de prouver ou de démontrer quoi que ce soit.

Enfin, ma nature profonde révèle un réel désir de bonheur pour les autres.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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