La pratique principale du chemin de la sagesse

méditation

Pourquoi la méditation a-t-elle été la pratique principale de tous les chemins de la sagesse depuis plus de deux mille ans? Parce que c’est la méthode la plus efficace pour accéder à la vérité. Lorsque je médite, le calme et la sérénité que j’ai tant cherchés redeviennent mon état d’être. Il en découle alors une énergie puissante de bienveillance pour tous. Enfin, je réussis tout ce que j’entreprends car mon esprit est clair et mon cœur pur.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 5, 12, 19 et 26 mars 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 18, 25 mars, 8 et 15 avril 2024.
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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