Pourquoi la méditation a-t-elle été la pratique principale de tous les chemins de la sagesse depuis plus de deux mille ans? Parce que c’est la méthode la plus efficace pour accéder à la vérité. Lorsque je médite, le calme et la sérénité que j’ai tant cherchés redeviennent mon état d’être. Il en découle alors une énergie puissante de bienveillance pour tous. Enfin, je réussis tout ce que j’entreprends car mon esprit est clair et mon cœur pur.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : les mercredis 8, 15, 22 mai et 5 juin 2024.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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