De nouveaux horizons

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L’année s’achève et je peux voir au-delà de l’immédiat. J’apprends de mes expériences passées et j’avance en faisant appel à ma force intérieure valorisant le Soi. Avec humilité, honnêteté et détermination, j’abandonne doucement les vieux griefs et je permets aux autres de changer. J’entrevois de nouveaux horizons, une nouvelle croissance, un nouveau bail de vie. Une vie crée sur le respect de soi et des autres.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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