Le grand théâtre de la vie m’enseigne à équilibrer la spontanéité avec l’intériorité, la facilité et la vigilance. Je comprends l’impact de mes pensées, mes paroles et mes actions dans ma vie et celles de ceux qui m’entourent. Pourtant, il m’arrive de sombrer dans la confusion.
Donc, je m’assure de vérifier profondément mes intentions et d’élever mes vibrations afin de vivre au diapason des trésors qui m’habitent. Finalement, je me fais la promesse d’utiliser toutes mes qualités innées et mes spécialités pour créer un nouveau monde où règne le bonheur.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les mercredis 6, 13, 20 et 27 novermbre, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 11, 18, 25 novembre et 2 décembre 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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