L’équilibre dans ma vie me procure du bien-être et de la légèreté. La base pour y parvenir est de rendre mon esprit propre, paisible et aimant en tout temps. Malgré les temps d’instabilité et de changements constants, je porte attention à mon niveau de conscience afin de donner le meilleur dans chacune des sphères de ma vie.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 8, 15, 22 et 29 septembre 2025, de 19 h à 20 h 15.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis, 9, 16, 23 et 30 septembre 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis 6, 13, 20 et 27 octobre 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- J'aimerais suivre le cours en présentiel. Puis-je être informé des prochaines dates offertes en présentiel?
- J'aimerais suivre le cours sur Zoom. Puis-je être informé des prochaines dates offertes sur Zoom?
- EN DIFFÉRÉ - PAR ENREGISTREMENT avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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