Combler le vide intérieur

Aquarelle d'un arbre et beaucoup de couleurs autour

La nature n’aime pas les espaces vides, les plantes de toutes sortes ont tôt fait de les combler. On a vu des chemins disparaître complètement car ils n’étaient plus fréquentés. M’inspirant de cette leçon, je maitrise mon esprit en y semant des pensées puissantes telles que : « Je suis une âme, un être spirituel empli de paix. Mon Père est le plus élevé et Il m’emplit d’amour. »

S’il reste encore de l’espace je réfléchis sur les qualités de compassion, de sagesse et de bonté. Cette attention me permet de gérer mon espace intérieur, de créer des empreintes profondes et de répandre tout autour le parfum de la spiritualité.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • AU CENTRE avec Mireille : Les lundis, 9, 16, 23 et 30 janvier 2023, de 19 h à 20 h 30.
    • SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 16, 23, 30 janvier et 6 février 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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