Augmenter le pouvoir de concentration

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Face aux pressions, aux délais et aux problèmes, je résiste à l’envie de me faire du souci. J’évite de butiner d’une chose à l’autre et j’augmente mon pouvoir de concentration.

Si je m’applique à créer une atmosphère aimante envers moi-même et la situation, je conserve alors mon énergie mentale, physique et spirituelle. Une approche douce et compatissante envers la vie, aide l’esprit à rester clair et concentré.

Augmenter mon pouvoir de concentration est une méthode efficace pour m’emmener vers un niveau plus élevé d’intelligence spirituelle.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
    • SUR ZOOM : Les Mardis 19, 26 juillet, 2 et 9 août 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • AU CENTRE : Les lundis 12, 19, 26 septembre et 3 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30
    • SUR ZOOM : Les mardis 27 septembre, 4, 11 et 18 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
    • PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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