Aujourd’hui, je vérifie ce qui me pousse à agir en toute hâte. Patiemment, je permets aux fruits de mes pensées et de mes actions de mûrir en leur temps. Lors d’orages, je me protège dans le silence, laissant les évènements se dérouler à leur propre rythme. Dans les occasions heureuses, je savoure chaque instant sans me précipiter vers le suivant ou chercher à le retenir.
L’attente fait partie du processus de transformation de la vie et je permets discrètement au futur d’émerger. Je suis un jardinier des phases de la vie, non avide de résultats hâtifs.
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La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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