Arrête de courir !

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Aujourd’hui, j’arrête de courir et je vérifie ce qui me pousse à agir en toute hâte. Patiemment, je permets aux fruits de mes pensées et de mes actions de mûrir en leur temps. Quand il y a des orages, je me protège dans le silence. Alors, je peux intervenir prudemment et laisse les évènements se dérouler à leur propre rythme. Lors d’occasions heureuses, je savoure chaque moment sans me précipiter vers le suivant ou chercher à le retenir.

L’attente fait partie du processus de transformation de la vie et je permets discrètement au futur d’émerger. Je suis un jardinier des phases de la vie, non avide de résultats hâtifs.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

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