Vivre la simplicité

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Vivre la simplicité veut dire donner du respect et apprécier chaque chose de façon appropriée. C’est aussi voir la lumière à travers tout ce qui se présente devant moi. Je me concentre dans ma paix intérieure et porte mon regard de paix sur tout ce qui m’entoure. Il ne peut y avoir de simplicité sans cette paix bienfaisante, cette ouverture du cœur qui accueille la beauté du monde.

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La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
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    • AU CENTRE : Les lundis 12, 19, 26 septembre et 3 octobre 2022, de 19 h à 20 h 30
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