Une étape vers mes objectifs

STAIRS, ETAPE, OBJECTIF

Chaque marche représente une étape vers l’atteinte de mes objectifs. Plus je me garde en forme, plus facile sera la montée. Il en va de même pour mon niveau spirituel. Plus mes pensées seront emplies de pouvoir, plus je serai en mesure d’obtenir un niveau aimant et paisible. La principale raison de la lourdeur est l’accumulation des pensées perdues qui me font perdre mon énergie et mon temps.

Cependant, lorsque je garde la compagnie de Dieu, tout devient léger et facile. Aujourd’hui, je monte allègrement et je m’élève au-dessus de tout gaspillage. Je garde ma forme de bonheur.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.

Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
  • EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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