Laissez les soucis de côté et vous serez surpris par la beauté du ciel et la couleur des fleurs, par la fraîcheur de la brise et la générosité du soleil. Alors, vous sentirez que vous faites partie de la création et la vie commencera à avoir un sens. La plus grande richesse consiste à apprécier ce que nous avons et ce que nous sommes.
Donc, en comprenant réellement qui nous sommes, nous devenons conscients que nous co-créons le monde. Cette simple réalisation nous redonne l’espoir d’un monde nouveau.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur.
Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.
Découvrez les bienfaits de la méditation
- EN PRÉSENTIEL avec Mireille : Les lundis 13, 20, 27 janvier et 3 février 2025, de 19 h à 20 h 30
- SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis 14, 21, 28 janvier et 4 février 2025, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
- EN DIFFÉRÉ avec Nicole : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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