Un élan de bonté

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La bienveillance émerge d’un élan de bonté silencieux et désintéressé. De la même façon, l’âme bienveillante veille avec humilité au bien-être des autres, peu importe leur humeur. Puisqu’elle nait du contentement intérieur et d’une grande richesse spirituelle, la bienveillance teinte les relations de sincérité et porte en elle une grande force de guérison.

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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines

homme assis devant la mer vue de dosLa maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.

Découvrez les bienfaits de la méditation

  • EN PRÉSENTIEL avec Mireille : les mercredis 8, 15, 22 mai et 5 juin 2024.
  • SUR ZOOM avec Nicole : Les mardis14, 21 mai, 11 et 18 juin 2024, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4).
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