Le temps passe et nous nous approchons de cette belle fête de Noël. La liste des noms accrochée au frigo s’allonge car on ne veut oublier personne… Et si cette année on ajoutait un mot, une qualité découverte chez l’autre… et si on choisissait le présent en pensant à cette vertu, ne serait-ce pas merveilleux ?
En plus de reconnaître la spécialité chez quelqu’un que l’on aime, on s’imprègne automatiquement de sa qualité ! On appelle cela un double cadeau.
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Sans frais - Cours d'introduction à la Méditation Raja Yoga - 4 semaines
La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation
La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et de ses émotions, un mieux-être personnel et des relations plus harmonieuses.Découvrez les bienfaits de la méditation
- AU CENTRE avec Mireille : Les mardis, 28 mars, 4, 11 et 18 avrril, de 13 h 30 à 15 h.
- AU CENTRE avec Mireille : Les mercredis 12, 19, 26 avril et 3 mai, de 19 h à 20 h 30.
- SUR ZOOM avec Nicole : Les lundis, 17, 24 avril, 1er et 8 mai 2023, de 19 h à 20 h 30 (heure du Québec / GMT-4)
- PAR ENREGISTREMENTS EN DIFFÉRÉ : 4 modules envoyés par courriel au rythme qui vous convient.
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